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ゆで野菜のサラダ

ゆで野菜のサラダ

カラフル野菜にマヨネーズをつけて♪ ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 146kcal ・たんぱく質 6g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 55g

材料 (2人分)

  • じゃがいも
    1個
  • にんじん
    6cm
  • ブロッコリー
    1/4個
  • ゆで卵
    1個
  • 「瀬戸のほんじお」
    適量
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
料理モード
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  • (1)じゃがいもは6つ割り、にんじんは1cm厚さの輪切りにし、ブロッコリーは小房に分ける。それぞれ塩ゆでにする。
  • (2)器に水気をきった(1)のじゃがいも・にんじん・ブロッコリー、ゆで卵の輪切りを彩りよく盛り、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。