糖質1枚当たり：0.96
【ピスタチオおからクッキー】
美味しくてヘルシー♪
冷めてから食べたほうが食感◎
91kcal(1枚当たり)
ピスタチオ
10g
★アーモンドパウダー
20g
★おからパウダー
40g
★ラカントS
40g
★オリーブオイル
40g
★豆乳
大さじ2
手順
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1.ピスタチオは殻をむき20回程ぶんぶんする。
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2.1に★をいれ20回ぶんぶんする。
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※生地が容器の側面につく場合はヘラ等で落として下さい
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3.2をラップに包み0.5mmの厚さにのばす。
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4.お好みの型で型抜きをしクッキングシートにのせる。
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5.170度に余熱したオーブンで20分焼いたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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