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シーフード蒸し焼きそば

シーフード蒸し焼きそば

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材料

(1人分)
  • 焼きそば(蒸し中華麺)
    1玉
  • シーフードミックス(冷凍)
    150g
  • A
  • ニラ
    15g
  • パプリカ(赤)
    10g
  • B
  • 小さじ1
  • オイスターソース
    小さじ1/2
  • 黒こしょう
    少々
  • オイスターソース
    小さじ2
  • 味噌
    小さじ1/4
  • ごま油
    小さじ1

手順

所要時間:15分
  • ニラは4cm長さに切る。パプリカは4cm長さの細切りにする。
  • シーフードミックスは解凍し、水気を取り、Aを加えて下味をつける。
  • ボウルに焼きそばを入れてほぐし、Bを加えて混ぜ合わせる。クッキングシートに焼きそば、②、①の順にのせて包む。
  • フードスチーマーに水を入れ、容器をセットする。③を容器に入れて15分ほど加熱する。
  • ④をボウルに入れて混ぜ合わせる。

投稿者からのコメント

-レシピに使用した製品- Toffy コンパクトフードスチーマー K-FS1
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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