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オクラとブルーチーズの長芋味噌あえ

オクラとブルーチーズの長芋味噌あえ

材料 (2人分)

  • 長芋
    140g
  • 冷凍オクラ
    5個
  • ブルーチーズ
    50g
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ★味噌
    大さじ1
  • ★料理酒
    大さじ1と小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【1】 長芋は皮を剥いて、1.5センチ位にサイコロカットします。
  • 【2】 オクラは解凍し、キッチンペーパーでしっかり水分を吸収させ、1.5センチ位にカットします。
  • ブルーチーズも、1.5センチ位にサイコロカットします。
  • 【3】 手順2のオクラとブルーチーズをボウルに移します。
  • 【4】 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、手順1の長芋を、少しきつね色になるまで炒めます。
  • 【5】 ★を混ぜ合わせた調味料を、手順4に入れ、あえながら少し炒めます。
  • 【6】 手順5を手順3のボウルに入れ、混ぜて完成です。

投稿者からのコメント

きっかけ 冷凍オクラとブルーチーズが残っていたので、活用しました。 おいしくなるコツ 長芋が熱いうちに混ぜ合わせた方が、ブルーチーズが程よく溶け食材達と絡み合って美味しいです!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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