痩せやすい身体を作るために、意識して自炊をしています^_^
ダイエットにもってこいの、実際に作って食べている夜ご飯を紹介していきます！
【おぎ飯】
レシピ紹介！
材料 （30-40個分）
豚赤身のひき肉
250g
セロリ(葉付)
1本
長ネギ
1/2本
生姜
15g
餃子の皮
★おろしにんにく
1片
★ごま油
小さじ1
★塩
少々
★胡椒
少々
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①セロリ、長ネギ、生姜をみじん切りにする。
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②豚ひき肉と①、★を粘りが出るまで混ぜ合わせる。
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③②を餃子の皮で包む。
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④フライパンまたはホットプレートで焼けば完成
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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