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茄子の甘酢炒め🍆

茄子の甘酢炒め🍆

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茄子は色々なメニューに使える万能野菜✨ 茄子の皮に油を付けながら焼くと綺麗な色を保てます🙌

材料

(4人前)
  • 茄子
    4本
  • 胡麻
    適量
  • ネギ
    適量
  • 片栗粉
    適量
  • ★砂糖
    大さじ2
  • ★みりん
    大さじ2
  • ★醤油
    大さじ2
  • ★酢
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ3
  • ごま油
    小さじ1

手順

所要時間:40分
  • ① 茄子を一口大に切り、水にさらしてアク抜きする。
  • ② アク抜きした茄子をキッチンペーパーで水分を拭き取り、片栗粉をまぶす。
  • ③ フライパンにサラダ油を熱し、茄子を焼く。
  • ④ 余分な油を拭き取り、★の調味料を入れ絡める。胡麻とごま油を回しかける。ネギを散らす。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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