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なすステーキ

なすステーキ

仕上げに「味の素®」を使うことで、味の強さや濃厚感がプラスされます。

材料 (4人分)

  • 丸なす
    2個
  • むきえび(大)
    4尾(100g)
  • 「AJINOMOTO 健康サララ」
    大さじ4
  • バター
    20g
  • うま味調味料「味の素®」
    適量
  • しょうゆ
    小さじ2
  • クレソン
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)丸なすは両端を切り落とし、ヨコ半分に切る。火の通りをよくするために、表面に金串などでこまかく穴をあけておく。
  • (2)フライパンを熱し、「健康サララ」を入れ、(1)のなすを表面がきつね色になるまで焼く。途中でえびを加えて焼く。
  • (3)焼き上がったら火を止め、バターをのせ、「味の素®」をふり、最後にしょうゆをかける。
  • (4)器に盛り、えび、クレソンをあしらう。

投稿者からのコメント

*えびの代わりに帆立貝柱でも合う。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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