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夏野菜のビネガー煮
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夏野菜のビネガー煮

夏野菜のビネガー煮😊🌼 * best potの蓄熱性で野菜の旨味と甘みがひきだされます😚 さっぱりしているので、食欲が無い暑い日におすすめの1品。 冷やしても美味しくお召し上がりいただけます❤️✨ *

材料

  • ささみ
    2本
  • 玉ねぎ
    1個
  • パプリカ(赤)
    1個
  • ズッキーニ
    1本
  • にんにく(皮をむき包丁でつぶす)
    1かけ
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 白ワインビネガー
    50ml
  • しょうゆ
    小さじ2
  • 小さじ1/4
  • 黒こしょう
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ささみは筋をとり3cm幅に切って、かるく塩(分量外)をふる。玉ねぎは8等分のくし切りに、ズッキーニは2cm幅のいちょう切り、パプリカは2cm角に切る。
  • ②best potにオリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニを入れて中火で炒め、全体に油が回ったら、白ワインビネガーを加えて、野菜の上にささみを広げてのせ、ふたをする。
  • ③best potから湯気が出たら、弱火にして5分煮る。
  • 5分たったら、しょうゆ、塩を入れて全体を混ぜ合わせ、再度ふたをして弱火で3分煮る。火を止めて、そのまま10分置く(蓄熱調理)
  • ④3を器に盛り、黒こしょうをふり完成♪

投稿者からのコメント

* 今回のレシピは#bestpotアンバサダー の @lumias.pan 様に作って頂きました☺️ ぜひ作って見てください👍🏻✨ *
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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