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鶏ひき肉とお豆腐のヘルシーハンバーグ
鶏ひき肉とお豆腐のヘルシーハンバーグ
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鶏ひき肉とお豆腐のヘルシーハンバーグ
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鶏ひき肉とお豆腐のヘルシーハンバーグ

こんにちは♡ 今日は3月3日ひな祭りですが 全く関係ない料理を投稿します😌✨ (本当は手を負傷してちらし寿司作れなかった😂) 最近の雛人形は、ちっちゃくてオシャレで可愛いものがたくさんあるんだなぁ🤔 私の幼いときは、和のどーん!と大きいものしかなかったイメージだったから、場所も取らずお片付けも簡単でいいですね👏✨ 我が家は息子が保育園で作った お雛さんを飾っておきます◎

材料

  • ◯鶏ひき肉
    300g
  • ◯絹ごし豆腐(3連1パック)
    150g
  • ◯卵
    1個
  • ◯片栗粉
    大1
  • ◯塩こしょう
    少々
  • □酒
    大1
  • □みりん
    大3
  • □醤油
    大1.5
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ポリ袋に◯食材を入れてよく揉んで混ぜる
  • 油を引いたフライパンに生地を丸く形成して置いたら、両面こんがり蒸し焼きにする
  • 2.のフライパンに□を入れ、煮詰めて絡めたら完成♪
  • ※お好みでネギを散らしてね♡
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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