たくさん食べたい！まろかやアボカドの塩昆布デリサラダ🦭🥑🥗
材料
・レタス
3～4枚
・アボカド
1個
・蒸しササミ
2本
・塩
小さじ1/4
・塩昆布
大さじ1
・ごま油
大さじ1
・すり胡麻
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①レタスは刻み、ささみは手でさき、アボカドは食べやすい大きさに切ります🥑🥗🐓
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②ボウルに食材と塩、塩昆布、ごま油、すり胡麻を入れて和えたら完成です🦭🥗
投稿者からのコメント
パーティーなどにもおすすめなサラダです🥗
レタスはビタミンCやビタミンE、カリウム、カルシウム、食物繊維などがバランスよく含まれています🥬
美味しいレタスの選び方は葉にハリがあるもの、みずみずしいもの、葉の巻きがゆるいもの、芯の切り口がきれいなものです🙆♂️🥬
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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