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白菜と春雨のピリ辛煮

白菜と春雨のピリ辛煮

白菜や春雨(乾)を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 109kcal ・たんぱく質 1.1g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 102g

材料 (2人分)

  • 白菜
    2枚(200g)
  • 春雨(乾)
    40g
  • にんにくのみじん切り
    1/2かけ分(4g)
  • [A]水
    1カップ
  • [A]「丸鶏がらスープ」
    小さじ1
  • 「Cook Do」熟成豆板醤
    小さじ1/3(1.67g)
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • (1)白菜はザク切りにする。春雨はぬるま湯でもどし(時間外)、食べやすい長さに切る。
  • (2)鍋にごま油、にんにくを入れてに火にかけ、香りがたったら、(1)の白菜、Aを加えてフタをし、3~4分煮る。
  • (3)白菜がやわらかくなったら、春雨を加えてほぐし、ひと煮立ちしたら、「熟成豆板醤」を加える。

投稿者からのコメント

* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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