なすとオイマヨは相性抜群。きのこと牛肉でボリュームもアップ!
材料 (1人分)
なす
1個 40g
まいたけ
1/4パック 30g
しいたけ
1枚 20g
牛もも薄切り肉
60g
パプリカ(赤)
1/8個 20g
にんにくの芽
1本 5g
「ピュアセレクト サラリア」
大さじ1
「Cook Do」オイスターソース
大さじ1/2
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
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(1)なすはヘタを取り、タテ半分に切って4等分に切る。まいたけは根元を切って小分けにし、しいたけは石づきを取って5mm幅に切る。
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(2)牛肉は食べやすい大きさに切る。パプリカはヘタと種を取って細切りにし、にんにくの芽は根元のかたい部分を切り落とし、5cm長さに切る。
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(3)フライパンに「サラリア」、「オイスターソース」を合わせて火にかけ、(2)の牛肉、(1)のなす・まいたけ・しいたけを加えて炒める。
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(4)肉に火が通ったら、(2)のパプリカ・にんにくの芽を加えてさらに炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。