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新じゃがとベーコンの春色煮

新じゃがとベーコンの春色煮

皮つき新じゃがに、やさしい甘さがしみておいしい。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 161kcal ・たんぱく質 4.3g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 51g

材料 (4人分)

  • ベーコン
    3枚(45g)
  • 新じゃがいも・小
    10個(400g)
  • 玉ねぎ
    1個(200g)
  • 絹さや
    8枚
  • [A]水
    2カップ
  • [A]酒
    大さじ1
  • [A]「パルスイート カロリーゼロ」・または液体タイプ
    大さじ1(9g)
  • [A]しょうゆ
    大さじ1/2
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/2
  • [A]「ほんだし」
    小さじ山盛り1
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
料理モード
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  • (1)ベーコンは4cm幅に切る。新じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま半分に切る。玉ねぎはくし形に切る。絹さやはスジを取る。
  • (2)鍋に油を熱し、(1)の新じゃがいも・玉ねぎを炒め、油がまわったら、A、(1)のベーコンを加えて煮る。煮立ったら、クッキングシートなどで落としぶたをし、中火で10分煮る。
  • (3)(1)の絹さやを加えてサッと煮る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。