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じゃがいもと海老の和風ガーリック炒め

にんにくが効いてめっちゃ美味しい~ホクホクじゃがいもとプリプリ海老の組み合わせ、最高です🙌 味付けは麺つゆのみでバッチリ決まります👌 子どもも好きな組み合わせ👦 おかずにもおつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリ🍚🍺🍱

材料 (2~3人分)

  • ⚫︎じゃがいも
    4個(400g)
  • ⚫︎冷凍海老
    8尾(大きめの海老を使用しています(むき海老でも可))
  • ⚫︎片栗粉
    大さじ1
  • ⚫︎にんにく
    2かけ
  • ⚫︎オリーブオイル
    大さじ2
  • ⚫︎麺つゆ(濃縮4倍)
    大さじ1
  • ⚫︎大葉
    5枚
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1️⃣じゃがいもはひと口大に切り、ペーパータオルを敷いた耐熱ボウルに入れ、水大さじ3(分量外)をまわしかけてふんわりとラップし、600Wのレンジで4分ほど加熱する。(竹串がスッと通るまで!かたければ追加で加熱してください!) 冷凍海老は解凍し、水けをペーパータオルでふきとり、ポリ袋に入れ、片栗粉を加えて振りながらまぶす。 にんにくはみじん切りにする。
  • 2️⃣オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、中火でにんにくを炒める。香りがたったら、じゃがいも・海老を加え、中火で1分ほど炒める。
  • 3️⃣麺つゆ(濃縮4倍)を加えて更に中火で1分ほど炒める。
  • 4️⃣大葉を細かくちぎって加え、さっくり混ぜる。

投稿者からのコメント

※じゃがいもはあらかじめレンジ加熱するので、時短簡単‼️ ※大葉はちぎることで、風味よく仕上がります‼️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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