【レシピ】朝からチャーハン？簡単ツナチャーハン♡#ごはん #ツナ #チャーハン #朝ごはん #朝食
なんだか昼過ぎからイライラするわ～～～
って思ってて更年期かしら？なんておもったけど
どうやらこれは暑さのせい？
今日の暑さは一体何でしょう？
というくらいまじで暑い
現在外の気温は埼玉南部は33℃！！！
今日は運動会のところも多い？？みたい！
この猛暑の中では本当に大変・・・
今日は阪神もデーゲーム！
見ている人も大変だわ。。。
皆様熱中症にはくれぐれもご注意ください！！！
さて！なんのつながりもないけれどレシピへ・・・
チャーハンとか朝から重くない？？
と思われるかもしれないんだけど、このチャーハンなら重くないのです
これ好きなんだ～～～～
というのも私が小さい頃
よく母が夏休みとか朝ごはんとかに作ってくれたもので
たまに無性に食べたくなる
そしてそれが決まって朝
ピーマンとかにんじんとか子供が苦手そうな具材もたっぷり入れて
全然気が付かずもりもり食べてくれるしありがたい♡
ウチの娘も大好きなチャーハンのひとつです＾＾
ツナ入りってだけで子供も大好きな味になるから本当におすすめ！
レシピリクエストもらっていたのに遅くなりすいませんでした！
皆様もぜひ♡
材料 （2～3人分）
A ごはん
500～600g
A たまご
2個
A ツナ缶
1缶
A ピーマンみじん切り
2個
A にんじんみじん切り
1/4個
A たまねぎみじん切り
1/2個
A 鶏ガラスープの素
小さじ1
ごま油
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
塩こしょう
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
ボウルにツナの汁気を切って【A】をすべて入れよく混ぜる。
-
フライパンにごま油を入れて熱し1を入れて強火で炒め、パラパラしてきたらしょうゆを回し入れ塩こしょうで味を調える。
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