作業時間3分！オートミールクッキー
罪悪感の少ないオートミールクッキーです♡
ワンボウルで作れるので洗い物も少なく手間もかからずおすすめ♪
材料
◯オートミール
70g
◯米粉(薄力粉でもok)
30g
◯きび砂糖(砂糖なんでもok)
25g
◯塩
ひとつまみ
・米油(他の油でもok)
大2
・牛乳(水でもok)
大2
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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準備：オーブンを180度に予熱開始！
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1.◯材料をボウルに全て入れてぐるぐる混ぜたら、米油と牛乳を入れてさらに混ぜる
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2.天板にクッキングシートを敷いて、その上に大さじスプーン2/3ほどすくって丸く落とし、平になるように押さえる
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3.180度に予熱したオーブンで20〜25分焼いて完成♪
投稿者からのコメント
ザクザクっとした食感で家族にも大好評でした！
アイスに添えても(ダイエットは無視！笑)相性抜群です◎
オートミールはカロリーは低くないけれど栄養価は高いので、適量取り入れて上手に体型維持していきたいな🤔💕
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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