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鮭と豆腐のチャンプルー

鮭と豆腐のチャンプルー

材料 (2人分)

  • 生鮭
    1切れ
  • 木綿豆腐
    250g
  • 小松菜
    1/2袋
  • 醤油
    小さじ2
  • 鶏がらスープのもと
    小さじ1/2
  • 鰹節
    1袋
  • 塩胡椒
    少々
  • 大さじ1
  • 1個
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【1】 木綿豆腐は水切りする。
  • キッチンペーパーに包んで600wで1分チンすると時短になります。
  • 【2】 鮭を4等分に切り、軽く塩胡椒する。小松菜は5㎝幅にざく切りする。
  • 【3】 酒と鮭をフライパンに入れて蒸し焼きする。火が通ったら豆腐を入れて焼き色をつける。
  • 【4】 豆腐に焼き目がついたら小松菜を入れて軽く炒める。
  • 【5】 4に溶き卵を回し入れる。
  • 【6】 醤油、鶏がらスープのもとを入れて味を塩胡椒で整える。鰹節を散らして完成!

投稿者からのコメント

きっかけ 鮭が1切れだけ余っていたので消費したくて作りました おいしくなるコツ 豆腐の水をしっかり切ると、べちゃっとなりません
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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