食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
レンジにおまかせ!肉じゃが

レンジにおまかせ!肉じゃが

玉ねぎやじゃがいもを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 189kcal ・たんぱく質 14.2g ・塩分 2.1g ・野菜摂取量 52g

材料 (2人分)

  • 豚こまの生姜煮
    150g
  • 玉ねぎ
    1/6個(正味50g)
  • じゃがいも
    1個(正味180g)
  • にんじん
    1/4本(正味30g)
  • さやいんげん
    2本(正味20g)
  • [A]水
    大さじ2
  • [A]みりん
    大さじ1
  • [A]しょうゆ
    大さじ1
  • [A]「ほんだし」
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • (1)玉ねぎは5mm幅のくし形切りにし、じゃがいもは3mm幅のいちょう切りにする。にんじんは短冊切りにし、さやいんげんは3cm長さの斜め切りにする。
  • (2)耐熱ボウルにAを入れて混ぜ、(1)の玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・さやいんげん、「豚こま生姜煮」を加えてあえ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で7分加熱し、サッと混ぜる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。