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キャベツとしょうがのコールスロー

キャベツとしょうがのコールスロー

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レモン汁としょうがでさっぱり食べられます

材料

(2人分)
  • キャベツ
    2枚
  • にんじん
    5cm
  • しょうがのせん切り
    10g
  • [A]レモン汁
    大さじ1
  • [A]「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）
    小さじ1（5g）

手順

所要時間：10分
  • （1）キャベツ、にんじんはせん切りにする。
  • （2）耐熱ボウルに（1）のキャベツ・にんじん、しょうがを入れて、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ（600W）で3分加熱する。
  • （3）Aを加えてあえ、そのまま冷ます（時間外）。

投稿者からのコメント

＊本レシピの糖質は、1人分あたり4．2gです。 ＊上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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