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キャベツとしょうがのコールスロー

キャベツとしょうがのコールスロー

レモン汁としょうがでさっぱり食べられます

材料 (2人分)

  • キャベツ
    2枚
  • にんじん
    5cm
  • しょうがのせん切り
    10g
  • [A]レモン汁
    大さじ1
  • [A]「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)
    小さじ1(5g)
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)キャベツ、にんじんはせん切りにする。
  • (2)耐熱ボウルに(1)のキャベツ・にんじん、しょうがを入れて、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  • (3)Aを加えてあえ、そのまま冷ます(時間外)。

投稿者からのコメント

*本レシピの糖質は、1人分あたり4.2gです。 *上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」(液体タイプ)の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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