焼きそば用蒸しめんや袋入りカット野菜(五目野菜炒めミックス)を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 306kcal
・たんぱく質 10.3g
・塩分 4.6g
・野菜摂取量 65g
焼きそば用蒸しめん
1玉(150g)
袋入りカット野菜(五目野菜炒めミックス)
1/4袋(65g)
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
みそ
大さじ1/2
熱湯
1・1/2カップ
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めんは袋のまま電子レンジ(600W)で1分加熱する。
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耐熱容器にカット野菜を入れて、ラップをかけ、電子レンジで1分加熱する。
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「香味ペースト」、みそを加え、熱湯を注いでよく混ぜ、(1)のめんを加える。
投稿者からのコメント
*お好みでこしょうをふってお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。