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油なし。レンジのみ。なんちゃって酢豚♪ レシピ・作り方

油なし。レンジのみ。なんちゃって酢豚♪ レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • 干し椎茸
    2枚
  • 人参
    1/3本
  • 冷凍焼売
    10個
  • ピーマン(大)
    1個
  • 玉葱
    1/2個
  • ★ケチャップ
    小さじ2
  • ★醤油
    小さじ2
  • ★酢
    小さじ2
  • ★みりん
    小さじ2
  • ★酒
    小さじ1
  • ★オイスターソース
    小さじ1
  • ★砂糖
    小さじ1
  • ★中華コンソメ
    小さじ1/3
  • ★塩
    少々
  • ★片栗粉
    大さじ1
  • ★水(椎茸戻し汁)
    50cc

手順

  • 生椎茸がなかったので今回は干し椎茸を使用しました。干し椎茸は水で戻しておきます。急ぐ場合にはぬるま湯で戻してください。熱湯では戻さないでください。旨みがでません。
  • 人参は乱切りにします。冷凍庫から出したばかりのシュウマイと一緒にボウルに入れます。①の戻し汁(分量外)を大さじ2ほど加え、軽くラップしてレンジ(800W)で2分加熱します。
  • その間にピーマン、玉ねぎ、椎茸を大きさをそろえて一口大に切ります。
  • ②に③を加えて、軽くラップして2分レンジ加熱します。
  • その間に★を合わせて酢豚のタレを作ります。(今回は薄口しょうゆを使用したので色味が薄めです。お好みで。)
  • ④に⑤を加え、ひと混ぜして、ラップなしでレンジで1分加熱します。取り出してかき混ぜます。とろみが足りないようなら10ずつ追加加熱して下さい。

投稿者からのコメント

きっかけ 冷凍焼売があったので作りました。 おいしくなるコツ 揚げたり炒めたり手間がかかるイメージの酢豚ですが、レンジであっという間にできます。 調理時間10分かからないので思い立ったらすぐに出来ます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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