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まっ黒イカスミのこんにゃくモツ煮

まっ黒イカスミのこんにゃくモツ煮

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トマトベースの洋風モツ煮、味の決め手はなんとイカスミ! 道具 鍋

材料

(4人分)
  • 豚モツ
    300g
  • こんにゃく
    400g
  • トマト缶
    200g
  • 玉ねぎ
    1個
  • にんにく
    4片
  • イカスミ
    50g
  • 白ワイン
    200ml
  • 400ml
  • オリーブオイル
    50ml
  • 顆粒コンソメ
    10g
  • 塩こしょう
    適量
  • ローリエ
    2枚
  • 1L(豚モツの下準備用)
  • 白ワインビネガー
    50ml(豚モツの下準備用)

手順

所要時間:40分
  • ① 豚モツの下準備をする。一口大に切った豚モツを、水(1L)、白ワインビネガーと一緒に鍋に入れ、弱火でモツが柔らかくなるまで煮込み、器にあけておく。
  • ② こんにゃくの下準備をする。こんにゃくを一口大に切り、沸騰したお湯で5分茹で、器にあけておく。
  • ③ 鍋にオリーブオイルと半割にしたにんにく、2㎝ほど幅のざく切りにした玉ねぎを入れ、弱火で炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら、白ワインを入れ、アルコールを飛ばす。
  • ④ ③に水(400ml)、ローリエ、トマト缶、①、②を加え、弱火で煮込み、アクをすくう。
  • ⑤ アクが出なくなったら、イカスミ、顆粒コンソメを加え、強火で、鍋の中の水分が半分くらいになるまで煮込む。最後に塩こしょうで味を整えて完成。

投稿者からのコメント

【シェフの一言】 豚モツを下茹でするときに、白ワインビネガーを加えると臭みが無くなりますよ!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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