美味しいのに高タンパクで罪悪感少なく食べられます😆
お弁当にもおすすめです☆
最後に作ってみた動画も載せてるのでぜひ参考にしてください♪
材料
鶏胸肉
200g
ちくわ
4本
大葉
3〜5枚
チーズ
適量
塩胡椒
適量
片栗粉
大さじ1
オリーブオイル
投稿者からのコメント
なんでもお気軽に話しかけてくださいー！
【 @tsubasa_kyoduka 】
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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