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新ガパオライス【パッ・ガパオ・カイ】

新ガパオライス【パッ・ガパオ・カイ】

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スーパーで揃う材料で、より辛く洗練されたガパオライスの未来を切り拓け!

材料

(約2~3皿分)
  • 鶏もも肉(1cm弱のさいの目)
    250g
  • にんにく(粗みじん)
    3欠
  • 赤唐辛子(粗みじん)
    1〜6本分(好みで)
  • 玉ねぎ(粗みじん)
    1個分
  • 青唐辛子(無ければししとう)
    1〜6本分(好みで)
  • ピーマン
    5個分
  • パプリカ
    1/2個分
  • バジルの葉
    1袋分
  • ごま油
    適量
  • ナンプラー
    大さじ1
  • オイスターソース
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ1
  • 砂糖
    小さじ2
  • ライス
    好きなだけ
  • 目玉焼き
    2個

手順

  • 材料を揃える
  • フライパンにごま油を熱して鶏ももを1cm弱の賽の目にしたものを炒める
  • 鶏肉が白く色が変わってきたら、にんにく、唐辛子を入れて炒める
  • にんにくと唐辛子の香りが出てきたら、青唐辛子、ピーマン、パプリカも入れて炒める
  • 味つけのベースはナンプラーとオイスターソース!入れて炒める
  • 醤油と砂糖を加えると日本人向きになるが、これを加えないとより、かなり本場の味になる
  • 仕上げにバジルを入れてサッと混ぜて完成
  • ご飯のうえにかけて、目玉焼きと生バジルの葉を飾り完成

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち タイ人から学んだガパオをアレンジして、更にアレンジして、更に簡潔アレンジを加えたオリジナル!タイ人も唸らせた!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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