鶏むね肉としめじで！「ほんだし®」と「ピュアセレクト® マヨネーズ」でまろやかなコクの炒め物☆
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 182kcal
・たんぱく質 21g
・塩分 1.8g
・野菜摂取量 69g
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（1）鶏肉はひと口大のそぎ切りにする。玉ねぎは薄切りにし、ピーマンは乱切りにする。しめじは小房に分ける。
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（2）フライパンに油を熱し、（1）の鶏肉を入れ、両面をこんがりと焼く。
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（3）鶏肉の色が変わったら、（1）の玉ねぎ・ピーマン・しめじを加えてサッと炒め、合わせたAを加えて炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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