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ノンフライ春巻

ノンフライ春巻

油で揚げずに「サラリア」(マヨネーズタイプ)をまぶして焼く春巻きです。

材料 (1人分)

  • もやし・あれば根切り
    1/4袋 30g
  • にら
    1/8束 18g
  • ロースハム
    1と1/2枚 26g
  • 「Cook Do」熟成豆板醤
    小さじ1/4(1.25g)
  • 春巻の皮
    2枚 20g
  • 水溶き小麦粉
    適量
  • 「ピュアセレクト サラリア」
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • にらは1cm長さ、ハムは粗みじん切りにする。
  • ボウルに(1)のにら・ハム、もやしを入れ、「熟成豆板醤」を加えて混ぜ合わせる。
  • 春巻きの皮に(2)の具の半量をのせて棒状に包み、水溶き小麦粉で巻き終わりを留める。もう一本も同様に包む。
  • (3)の表面に「サラリア」をまぶし、中火で熱したフライパンで両面をこんがりと焼く。

投稿者からのコメント

* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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