材料(2人分)(45分)
豚肉かたまり肉 350g
長(白)ねぎ 1/2本
きゅうり 1本
酒 大さじ4
鶏がらスープの素 小さじ1/3
ラー油 お好みで
■【A】
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1
■【B】
しょうゆ 大さじ3
豆板醤 小さじ1
酢 大さじ1/2
水 大さじ2
ごま油 大さじ2
しょうが(すりおろし) 小さじ1/3
にんにく(すりおろし) 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/3
ゆで豚に油淋鶏のソースをかけたさっぱりおかずです。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、豚肉かたまり肉です。
[2] 豚肉は【A】をすり込んで10分ほど置き、ペーパータオルで水気を拭く。
[3] きゅうりはピーラーで薄くそいで氷水にさらし、シャキッとさせる。長ねぎの白い部分を粗みじん切りにする。
[4] 鍋にたっぷりのお湯、長ねぎの青い部分、酒大さじ2を入れて沸かす。
[5] <2>を中火で15分程ゆでる。蓋をしてそのまま10分ほど放置する。
[6] ボウルにみじん切りにした長ねぎ、残りの酒、鶏がらスープの素を混ぜ合わせる。
[7] 電子レンジ(600W)で1分加熱し、【B】を混ぜ合わせる。
[8] 器にかるく水気を切ったきゅうりをしき、食べやすい大きさに切った<5>を盛り付けて<7>をかける。お好みでラー油をかける。
■コツ・ポイント
ゆでた煮汁の中にそのままおくことで、やわらかくジューシーに仕上がります。
■このレシピの生い立ち
レンジだけで作れる簡単油淋鶏ソースは、豚肉だけでなく鶏肉や野菜にもぴったりです。