食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
なすとごぼうと豚バラのオイマヨ炒め

なすとごぼうと豚バラのオイマヨ炒め

なすとオイマヨは相性抜群!コク深いまろやかなオイマヨの味わいでご飯がすすみます。このメニューで、一日の目標1/3量の食物繊維がとれます◎

材料 (2人分)

  • 豚バラ薄切り肉
    150g
  • 小松菜
    1/2束
  • なす
    2個
  • ごぼう
    1本
  • にんじん
    4cm
  • [A]「Cook Do」オイスターソース
    大さじ2
  • [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ1
  • [A]練り白ごま
    大さじ1
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • (1)豚肉、小松菜はひと口大に切り、なすはタテ半分に切って7mm幅の斜め薄切りにする。ごぼうは斜め薄切りにし、水にさらして水気をきる。にんじんは短冷切りにする。
  • (2)フライパンにごま油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を入れて火が通るまで炒め、いったん取り出す。
  • (3)同じフライパンにごま油大さじ1を熱し、(1)のごぼう・にんじん・なすを入れて炒める。
  • (4)野菜に火が通ったら、(1)の小松菜を加えてサッと炒める。(2)の豚肉を戻し入れ、混ぜ合わせたAを加えて炒め合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画