雑穀米のおにぎり

Name: 雑穀米のおにぎり | クラシル
Yield: 20cm使用
Cuisine: 日本
Ingredients: ○米 2合; ○雑穀米 大2; ○お水 400+大さじ2

白米と比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。雑穀米には多彩な栄養が詰まっています。夏バテしそうな時におススメです

材料（20cm使用）

加熱時間が短いので、キッチンの温度が上がらなく快適です笑今回のレシピは55カフェの @tomomi._.yamada 様に作って頂きました☺️

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※みやすさのために書式を一部改変しています。