材料
みずな
2把
蒸し鶏
1/2枚分
ザーサイ(味付きのもの)
目安小鉢1皿分
☆だししょうゆ
目安大さじ1
☆ジャンツォンジャン
目安大さじ1
鶏胸肉
1枚
塩、ダシダ
小さじ1
お湯
手順
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蒸し鶏はほぐす。みずなはさっと洗ってざっくり切る。ザーサイはあらみじん切りに。
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タッパーに1を全て入れて、さらに調味料☆もいれる。
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菜箸であえて、冷蔵庫で30分ほどおいて馴染ませて完成!
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(鶏肉は常温に戻したものを使う。)鶏胸肉の皮をとる。
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アイラップに鶏胸肉を入れて、塩とダシダを加える。
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満遍なく調味料が行き渡るようよく揉み込む。できるだけ空気を抜くようにして縛る。
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炊飯ジャーにアイラップごと入れる。お湯を沸かして、鶏肉がしっかりと浸かる高さまで入れる。
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保温モードで1時間。
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取り出して、切り分けて完成!
投稿者からのコメント
きっかけ
サラダに!
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※みやすさのために書式を一部改変しています。