疲労回復に♪モロヘイヤ＆Ｗ柑橘＆黒酢Ｍｉｘジュースレシピ・作り方

疲労回復に♪モロヘイヤ＆Ｗ柑橘＆黒酢Ｍｉｘジュースレシピ・作り方

太陽と月

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材料

(2人分)

黒糖黒酢

大匙2
小みかん

2個
モロヘイヤ（冷凍）

40g
柚子ジュース

180cc

手順

モロヘイヤは葉を枝から取り除きざくざくと切ってさっと下茹でし、小分け冷凍したものを使用しました。ない場合は粉末でもいいと思います。
蜜柑は外皮を剥いて小房に分けます。
材料全てをミキサーに入れ滑らかになるまで攪拌します。
今回使用した黒糖黒酢は2～3倍に薄めて飲むタイプのものです。使用する黒酢とお好みしだいで分量は調整してくださいね。黒糖黒酢を入れる事でまろやかな酸味が加わって美味しいです。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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