しょうがやレモン汁を使った人気の飲み物レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1杯分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 21kcal
・たんぱく質 0.2g
・塩分 0g
・野菜摂取量 15g
材料 (2杯分)
しょうが
30g
水
100ml
「スリムアップシュガー」
5本
レモン汁
小さじ2
炭酸水
100ml
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)しょうがは皮つきのまま、1~2mm幅の薄切りにする。
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(2)鍋に(1)のしょうが、水、「スリムアップシュガー」を入れて中火にかけ、混ぜながら溶かす。沸騰したら弱火で5分煮て火を止める。
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(3)粗熱が取れたら、レモン汁を加え、別の容器にザルなどでこして移し、しょうがはしっかりしぼる。
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(4)グラスに氷を入れ、(3)を半量ずつ加え、炭酸水を50mlずつ注ぐ。
※みやすさのために書式を一部改変しています。