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新玉ねぎドレッシングが絶品!揚げ鶏サラダ
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新玉ねぎドレッシングが絶品!揚げ鶏サラダ

今が旬の新玉ねぎ🧅 生の新玉ねぎの美味しさそのまま! 新玉ねぎを使った絶品のドレッシングを紹介します✨ お野菜にそのままかけても◎ 茹でた豚肉にかけても◎ 万能ドレッシングで美味しくてモリモリ食べれますよ😋 今回は鶏むね肉を揚げて一品でメインになるボリューム満点のおかずを作りました🍚 簡単に作れて美味しいのでぜひ作ってみてくださいね💕

材料 (2〜3人分)

  • 鶏むね肉
    500g
  • レタス
    適量
  • ナス
    1本
  • 大さじ1
  • 塩麹
    大さじ1
  • 片栗粉
    適量
  • サラダ油
    適量
  • ブラックペッパー
    少々
  • 新玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • ★醤油
    40ml
  • ★オリーブオイル
    25ml
  • ★酢
    25ml
  • ★はちみつ
    大さじ1
  • ★あれば味の素を少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ⑴新玉ねぎはみじん切りにする。(水にさらさなくてOK)
  • ⑵ボウルに★を入れて混ぜる。新玉ねぎを加えて混ぜたら、冷蔵庫で30分ほど冷やしておく。新玉ねぎドレッシングのできあがり♪
  • ⑶鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。
  • ⑷ポリ袋に鶏肉、酒、塩麹を入れてよく揉み込んだら、15分ほどおいておく。
  • ⑸鶏肉は片栗粉をまぶし、170〜180度に熱した油で揚げる。
  • ⑹お皿にレタスをひき、揚げ鶏、ナスを盛り付ける。(ナスはトースターで焼いています)新玉ねぎドレッシングをたっぷりかけたらできあがり♪お好みで仕上げのブラックペッパーをかけてもおすすめ◎

投稿者からのコメント

🌼美味しくなるコツ塩麹は旨味があり、鶏むね肉を柔らかくしてくれる効果もあるのでおすすめです。塩で代用する場合は小さじ2/3くらいかな!よりパンチを出したい場合は下味に、にんにく生姜を入れてもOK いいね、フォローありがとうございます🙇‍♀️✨励みになります😭手書きレシピ頑張ります✏️コメントもお気軽に♪保存して後から見返してくださいね🧡
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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