オートミールと大麦粉のスパイシーチキンサンド　グルテンフリーパン

レシピは【写真3枚目と4枚目👉😌💕】です♪ 数日前に無性にセブンイレブンのタンパク質が摂れるチキン&スパイシーチリが食べたくなってわざわざ行ったのに売り切れ…（日頃の行いが悪い） あぁ、食べたい…ってサラダチキンだけ買って帰宅…（家の近くのスーパーでサラダチキン購入）（セブンイレブンで買ってないのかよ） そんなこんなで家につきました。（その情報いらん） あ、オートミールが大量にあるから1キロ分全部粉砕しよーっと♪ ってガァーって無心でやってると 『このオートミールでサンド作ろっ😳☝️💡』ってひらめいて、出来たのがこのパン🤣！ 早く食べたくてレタスとサラダチキンにチリソースかけてゆで卵乗せただけだけど…😂 欲は満たせました☺️♪ 今度はちゃんとスパイシーチリにもこだわって作ろうっと😋 オートミールが好きな方ならこのパンもきっと美味しいと思っていただけると思うのでよかったら作ってみて下さいね😌🥖 あ、そうだ！レシピに使っている大麦粉の話なんだけど、数名のフォロワーさんから大麦粉レシピのリクエストがあって買ってみたの🌼 大麦粉は小麦粉の3倍の水溶性食物繊維が入っているんだって♪ ノングルテンらしい🤗 クッキーやマフィン、スコーンなどの焼き菓子に使うのがおすすめみたい☺️ これからちょくちょく大麦粉レシピアップしていく予定です🥰🍴 大麦粉はAmazonで購入しました＾＾ハイライトの『愛用品』の欄にリンクあります。 カルディでも売ってるらしい←フォロワーさん情報