残り物のキャベツの千切りと卵1個でお好み風卵焼き^^小麦粉を使ってないのでカロリーも控えめ❤
材料 (1人分)
卵
1個
キャベツの千切り
一つかみ
小葱小口切り
大さじ1
天かす
大さじ1
ちくわ
1本
顆粒だし
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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ちくわを細かく切ったら、材料全部を混ぜます
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熱したフライパンに油をひいて、①を入れ中火で焼きます(写真のフライパンは18㎝です)
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ひっくり返して焼けたら完成!
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一口大に切って♡
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ソースをかけました♬お好みでマヨもどうぞ^^
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お弁当にも✿
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
・焼くとき広がらないよう真中に寄せて焼くとふっくらします・マヨネーズ・かつお節などお好みでどうぞ❤
■このレシピの生い立ち
前日のキャベツの千切りが残って、そのまま食べるにはしんなりしていたので…
※みやすさのために書式を一部改変しています。