食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
さつまいもとツナのサラダ
さつまいもとツナのサラダ
さつまいもとツナのサラダ
さつまいもとツナのサラダ
さつまいもとツナのサラダ
もう一度最初から見る
1/5

さつまいもとツナのサラダ

こんにちは! 本日10月13日は #さつまいもの日 です! ということで、「さつまいもとツナのサラダ」をご紹介致します! さつまいもの日は、川越いも友の会が1987年に制定しました。 さつまいもの旬が10月であること、さつまいもの美味しさを褒める「栗よりうまい十三里」という言葉が由来となっているそうです。 「十三里」とはさつまいもの異名で、江戸から十三里(約52㎞)離れたところにある川越のさつまいもが「栗(九里)より(四里)うまい十三里(9+4=13)」という意味だそうですよ💡 本日のさつまいものサラダは、ポテサラのようにさつまいもをマッシュして和えるサラダ✨ さつまいもとツナの相性もいいのでとても美味しいです! もう1品副菜が欲しい時にも簡単にできるのでおすすめです😊 グルラボ1つで加熱容器としても、和えるボウルとしても使えるので洗い物が少なくなりますよ! ぜひお試しください✨ このレシピを試してみたい!と思った人は😋のコメントで教えてください♪ 後日検索する際は、「#グルラボ副菜」「#グルラボ旬の食材」「#グルラボさつまいもとツナのサラダ」で検索してください😊

材料

  • ・さつまいも
    1本
  • ・ツナ
    1缶
  • ・マヨネーズ
    大さじ3
  • ・ミックスナッツ
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分以内
  • ①さつまいもは一口大程度に切り、大容器に入れかぶる程度の水(分量外)を入れ、10分程度さらす。
  • ②①の水気を切って、フタをして電子レンジ600Wで5分加熱する。
  • ③さつまいもをフォーク等で潰し、ツナ缶、マヨネーズ、砕いたミックスナッツを加えて混ぜ合わせたら完成。

投稿者からのコメント

クックパッドにもレシピを公開しています! ぜひチェックしてみてください🔗💁‍♀️ 皆様もタグ付けしてぜひグルラボレシピをご紹介ください😊
#簡単レシピ #おうちごはん #副菜 #簡単 #時短 #作り置き #ツナ缶 #旬の食材 #レンチン #さつまいも #さつまいもレシピ #レンジで簡単 #cookingram #本格的 #instafood #洗い物削減 #グルラボ #gourlab #グルラボレシピ #グルラバー #グルラヴァー #グルラボ好きと繋がりたい #岩谷マテリアル #さつまいもとツナのサラダ #サツマイモの日 #洗い物
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画