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ささみとスナップえんどうの柚子胡椒レモンマヨ
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ささみとスナップえんどうの柚子胡椒レモンマヨ

柚子胡椒がピリっときいてレモンマヨでさっぱり~めっちゃ美味しい😋 ささみはしっとりやわらかで、スナップえんどうのシャキシャキ感もたまりません✨やみつき🥰 あと一品にも👌おつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリです🙆‍♀️

材料 (2人分)

  • ⚫︎鶏ささみ
    2本(120g)
  • ⚫︎スナップえんどう
    7~8本(80g)
  • ⚫︎酒
    大さじ1
  • 🅰️マヨネーズハーフ
    大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
  • 🅰️レモン汁・柚子胡椒
    各小さじ1
  • 🅰️鶏がらスープの素
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏ささみはフォークで全体に数カ所穴を開け、耐熱ボウルに入れて酒をまわしかける。ふんわりとラップして600Wのレンジで2分ほど加熱する。 スナップえんどうはヘタと筋を取り除き、ラップに並べて包み、600Wのレンジで20秒、ラップごとひっくり返して更に10秒加熱する。
  • ささみは流水で流し、ペーパータオルで水けをとったら、食べやすい大きさに手でさいてボウルに入れる。 スナップえんどうは斜め半分に切って、ボウルに加える。 🅰️も入れて全体を混ぜ合わせる。
  • 器に盛りつける。

投稿者からのコメント

※ささみもスナップえんどうもレンチンだけで美味しくできます‼️ ※5分かからずに完成しちゃう、ちょっぱやレシピ‼️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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