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大根のホットレモンマリネ

大根やレモン汁を使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 26kcal ・たんぱく質 0.7g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 125g

材料 (4人分)

  • 大根
    1/2本(550g)
  • 適量
  • 月桂樹の葉
    1枚
  • [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/2
  • [B]レモン汁
    1個分
  • [B]砂糖
    小さじ1/2
  • レモン・輪切り
    1枚
  • 粗びき黒こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • (1)大根は5cm厚さの輪切りにし、8等分の放射状に切り分け、皮をむいて面取りをする。
  • (2)鍋に(1)の大根を入れ、ヒタヒタの水、月桂樹の葉を加え、煮立てる。弱火にし、Aを加えて大根が透き通るまでゆでる。火を止めてBを加える。
  • (3)器に盛り、レモンの輪切り、月桂樹の葉、粗びき黒こしょうを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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