野菜の皮が大変身!美味しいガレットに♡
おやつや軽食(^^)節約料理にも◎
#世界食料デー
「材料】大根皮60g
かぼちゃ皮60g
さつま芋皮30g
卵1個
粉チーズ大さじ2
薄力粉大さじ2
塩・胡椒少々
オリーブオイル適量
【作り方】
1.皮は水で洗い水分を良く切り、食べやすい長さの千切りにする。
2.ボウルに1と卵・粉チーズ・薄力粉を入れ、塩・胡椒をし、良く混ぜ合わせる。
3.フライパン(直径20㎝使用)にオリーブオイルを弱火から中火で熱し、2を流し入れ、押さえつけながら両面を焼く。
4.生地に火が通り、両面にこんがり焼き色が付いたらフライパンから取り出し、食べやすい大きさにカットして、皿に盛り完成。
■コツ・ポイント
野菜の皮の比率は正確でなくても◎かぼちゃ・さつま芋が多めだと甘めになります。他に人参の皮等でもイケると思います。