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簡単副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 44kcal ・たんぱく質 1.3g ・塩分 0g ・野菜摂取量 34g
材料
(2人分)
ごぼう
1/2本
[A]すり白ごま
大さじ1
[A]酢
大さじ1
[A]「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)
小さじ1(5g)
料理を安全に楽しむための注意事項
手順
所要時間:5分
ごぼうは斜め薄切りにし、耐熱ボウルに入れたら、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。
冷めないうちにAを加え、全体をよく混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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