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豚のこってりチーズ巻

豚のこってりチーズ巻

豚ロース薄切り肉やプロセスチーズを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 444kcal ・たんぱく質 33.7g ・塩分 2.8g ・野菜摂取量 0g

材料 (4人分)

  • 豚ロース薄切り肉
    20枚
  • プロセスチーズ
    20個(200g)
  • 「Cook Do」回鍋肉用2人前
    2箱
  • 「瀬戸のほんじお」
    適量
  • こしょう
    適量
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)豚肉は1枚ずつ広げて塩・こしょう少々をし、チーズをそれぞれにのせて手前から巻く。
  • (2)フライパンにごま油を熱し、(1)を巻き終わりを下にして入れ、転がしながら全体に焼き色をつける。
  • (3)肉に火が通ったら塩・こしょう少々をし、「Cook Do」を加えてからめるように焼く。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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