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かぼちゃサラダサンド

かぼちゃサラダサンド

かぼちゃとレーズンの甘さで、ほっこりするサンドイッチです。

材料 (2人分)

  • ヤマザキロイヤルブレッド6枚切
    4枚
  • レタス
    適量
  • ホクホクかぼちゃ
    200g
  • 少々
  • 少々
  • 玉ねぎ
    25g
  • きゅうり
    1/4本
  • 少々
  • ハム
    2枚
  • レーズン
    大さじ2
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 辛子バター
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20 分
  • ロイヤルブレッドは片面に辛子バターをぬる。
  • レタスはひと口大にちぎる。
  • かぼちゃは3cm幅のくし形切りにして皮をそぎ、1cm厚さに切る。
  • 沸騰した湯にかぼちゃを入れてゆでる。火が通ったらザルにあげて水気をきり、ボウルに入れて塩・酢をふって下味をつけてつぶす。
  • 玉ねぎは薄切りにする。きゅうりは輪切りにする。合わせてボウルに入れて塩をふる。しんなりしたら水洗いをして、よく水気を絞る。
  • ハムは短冊切りにする。
  • レーズンはぬるま湯に漬けて戻す。
  • 4に5・6・7・マヨネーズを入れて混ぜ、塩・こしょうで味をつける。
  • 1に2・8をはさむ。食べやすく切る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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