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オイルサーディンをのせた和風めし レシピ・作り方

オイルサーディンをのせた和風めし レシピ・作り方

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材料

(1人分)
  • 温かいご飯
    茶碗1杯分
  • オイルサーディン(なたね油)
    いわしを1/2匹分、オイルを小2
  • 小ネギ
    1本
  • 生姜
    1スライス
  • 醤油
    小1/2
  • 少々

手順

  • 生姜はみじん切り、小ネギは小口切りする。オイルサーディンのオイルをフライパンにしき、そこへ生姜を入れて炒める。
  • 生姜の香りがしてきたら、オイルサーディンのいわしを入れてほぐしながら炒める。
  • 醤油を加えて混ぜ、塩で味をととのえたら完成!ご飯の上に盛り、小ネギを振る。

投稿者からのコメント

きっかけ 期限切れそうなオイルサーディンを使わなきゃっということで考えたレシピです♩ おいしくなるコツ いわしの香りが気になる場合には、生姜を沢山入れることをおすすめします!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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