疲れを癒す♡伊予柑ヨーグルトラズベリースムージーレシピ・作り方

疲れを癒す♡伊予柑ヨーグルトラズベリースムージーレシピ・作り方

太陽と月

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材料

(1～2人分)

伊予柑

100g
ラズベリー（冷凍カット）

10g
ふすま

大匙1/2
ホエー

100g
ヨーグルト

150g

手順

伊予柑は小房に分けて冷凍しておきます。ラズベリーは冷凍カットを使用しました。
全材料をミキサーに入れます。
スイッチを入れ、滑らかになるまで攪拌します。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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