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作り置きにも!焼き野菜のマリネ

作り置きにも!焼き野菜のマリネ

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材料

(2人分)
  • 茄子
    1/2本
  • にんじん
    1/2本
  • パプリカ
    1/2個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ニンニクスライス
    一かけ分
  • ★酢
    大さじ2
  • ★砂糖
    大さじ1
  • ★塩
    小さじ1/2
  • ★ケイパー
    大さじ1

手順

  • 【1】 茄子、にんじんは輪切り、パプリカは乱切りします。★をボウルでよく混ぜておきます。
  • 【2】 フライパンにオリーブオイルとニンニクをいれて弱火にかけ、香りが出たらニンニクを取り出します。
  • 【3】 野菜をフライパンに入れ、両面焼き色がつくまで焼きます。
  • 【4】 焼けたら、★を混ぜたボウルに野菜を入れて、冷蔵庫で1時間ほど馴染ませれば出来上がり!

投稿者からのコメント

きっかけ 野菜が余っていたので。 おいしくなるコツ ケイパーはなくても大丈夫です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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