サラダシリアル

味の素パーク

味の素パーク

レタスやトマトを使った人気の主食レシピです。

材料（4人分）

コーンフレーク

160g
レタス

8枚
ロースハム

4枚
トマト

1個分
ホールコーン缶

大さじ4
[A]プレーンヨーグルト

大さじ6
[A]「AJINOMOTO オリーブオイル」

大さじ2
[A]レモン汁

大さじ1
[A]「瀬戸のほんじお」

小さじ1/4

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分

（1）レタスはちぎり、トマトはくし形に切り、ハムは4等分に切る。コーンは汁気をきる。
（2）サラダボウルにコーンフレークを入れ、（1）のレタス・トマト・ハム・コーンを盛る。
（3）別のボウルにAを入れてよく混ぜ、ドレッシングを作り、（2）にかける。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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