さっぱりいけちゃう、低糖質なおつまみレシピ☆カルシウムがしっかり摂れる、栄養満点の1品です(｡･ω･｡)♬
煮干し
50g
生姜(すりおろし)
30g
☆濃口醤油
小さじ2
☆白炒りごま
大さじ1
☆ラカントS（液状）
小さじ2
☆ごま油
小さじ2
手順
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生姜を綺麗に洗います。薄皮が気になる場合は、スプーンなどで、こそげ取ってください。
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すりおろします。
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☆を混ぜておきます。
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煮干しを入れて、よく混ぜます。
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味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
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完成〜✨
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1人分の糖質量は、約0.8gです。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
カルシウム満点！サッと作れる低糖質レシピ☆ぜひ試してみてくださいね(｡･ω･｡)♬
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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