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秋刀魚のサラダ

秋刀魚のサラダ

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刺身が旨い秋刀魚も後半の時期。野菜をたっぷり組み合わせてサラダ仕立てに!生姜を加えた味噌ドレッシングがピッタリ♪

材料

(2人分として)
  • 刺身用さんま
    1尾分
  • 水菜
    ひとつかみ
  • 人参(千切り)
    ひとつかみ
  • ネギ(白髪ネギ)
    適量
  • ラディッシュ
    4〜5個
  • 生姜(千切り)
    少量
  • 味噌
    大さじ1
  • 生姜の絞り汁
    小さじ1
  • 麺つゆ(3倍濃縮)
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1

手順

  • さんまは5ミリ程度のそぎ切りにし人参、ネギ、水菜をザックリ混ぜ合わせる。
  • 1を皿に盛ったら、葉付きのラディッシュ(1/2カット)をバランスよく配置し千切り生姜をてっぺんに乗せる。
  • ドレッシングの材料(好みの加減で可)をよく混ぜ合わせ上からかけ回す。完成!

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント コクをプラスしたいときはマヨネーズをドレッシングに加えても!野菜はいろんな種類を細切り、薄切りあるいはざく切りで組み合わせる。 ■このレシピの生い立ち 魚貝のサラダ仕立ては珍しくないけれど秋刀魚はあまりポピュラーではない。けれど絶対美味しいと思ってつくってみればやっぱり美味!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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