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コツあり!トラ柄玉子の中太恵方巻き

コツあり!トラ柄玉子の中太恵方巻き

手やラップに海苔が付かない取れない、キレイに海苔と卵を付けれるひと技!お弁当用に生もの不使用で、スタミナつけて鬼退治♪

材料 (4本分)

  • 3個
  • 海苔
    1枚
  • 塩、砂糖
    少々
  • 植物油
    適量
  • 酢飯
    1合分(350g)
  • 牛こま肉
    150g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • レタス
    1枚
  • 焼肉のタレ
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 卵に、塩、砂糖を加え溶き、混ぜる。柄用に、海苔を熱で縮むのを想定し、少し大き目に切る。
  • 卵焼きフライパンに薄く油を塗る。
  • 海苔を水にくぐらせ、フライパンにのせ、模様を作る。
  • フライパンを中火にかけたらすぐに、1の溶き卵1/4を静かに入れ、全体に広げ、両面焼いたら取り出す。
  • フライパンを塗れ布巾にのせ、熱をとり、再び油を塗り、計4枚焼く。
  • 薄切りにした玉ねぎ、牛こま肉を炒め、焼肉のたれで味を付ける。
  • すのこにラップをのせ、薄焼き卵、酢飯、レタス、炒めた牛肉をのせ巻き、そのままラップで包んで形を安定させる。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 海苔は必ず、しっかり水を含ませて、火を付けてから海苔の水分が飛ぶ前に、卵液を入れて浮いてこないように。2枚目以降焼く時は、必ずコンロからおろし濡れ布巾にのせる。余熱で海苔の水分飛んでしまうので。 ■このレシピの生い立ち 鬼のパンツぽくしたくて、卵焼きに海苔のせたら、弁当のフタに全部付いた。きれいな焼き面にと、海苔を先にのせて焼いたら浮いてきた。卵入れた後にのせたら面がきれいじゃない!ってことで、浮かないようにすればいいんだ!とこうなって、恵方巻きにした。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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