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ローブレッド
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ローブレッド

ローブレッドを作りました ブレッドと言っても、小麦粉ではなくアーモンドパルプを使っています アーモンドパルプは、アーモンドミルクを作った時にでる絞りかすのこと こんな風に出来ますよ 吸水したアーモンドと水をミキサーに入れ攪拌してアーモンドミルクを作ります🥛 こしますよ〜 こちらは、こした後のアーモンドミルク🥛 このミルクの縛りカスがアーモンドパルプとなります そのアーモンドパルプに、胡桃やいちじくやデーツペーストを加えてひとまとめにしてディバイドレーターで乾燥させれば、完成 美容と健康にとてもよいアーモンドミルク&ローブレッド

材料

  • アーモンドパルプ
  • 胡桃
  • いちじく
  • デーツペースト
料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

今日は、この、ローブレッドとプロテインを持ってジムに行ってきます さささささー 今日も明るく楽しく元気よく頑張るぞーー
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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